第四步：
按 D 键，投篮时迅速轻点一下D，可以使出假投动作来欺骗防守方，重点按一下D键，就可以进行投篮动作了。
(面对篮筐按D键，接到球后不要做任何动作，直接投篮，连续投篮进3次，训练结束)

第五步：
按 W 键，如果你是进攻方，当队友被防守方缠住的时候，你可以跑过去，掩护队友，用自己的身体挡住防守方。
（传球给队友NPC，然后跑到NPC身边，成功的按W键为队友NPC挡差一次，训练结束）

第六步：
按 S 键，如果你是防守方的话，你可以对进攻方持球队员进行抢断。
（按S键对NPC进行3次抢断，3次抢断成功后，训练结束）。

第七步：
按 D 键，如果你是防守方的话，如果进攻方投篮不进的你可以抓准时机去抢篮板球。
（传球给NPC，然后站在篮下，进行篮板球训练，成功抢3个篮板球，训练结束）